查看原文
其他

5℃!霜冻!一夜入冬??安徽接下来的天气……

江淮晨报 2020-11-11

你好鸭

十一月

今天是十一月的第一天

一大清早

晨小妹起床就发现

地上湿漉漉的


俗话说

一场秋雨一场寒

果不其然,接下来的一周

有雨有雾有降温

冷空气影响进行时


今后三天

气温最低点集中在下周初

3日早晨最低气温:

淮北地区、大别山区5~7℃

局部地区有霜或霜冻

其他地区8~10℃

(11月也将是一年里

降温最快的一个月)


冷空气的购物指南:

风度与温度并存的

时尚小秋衣、棉衣了解一下

这波冷空气影响过后

小伙伴们出门要风度也要不失温度

秋裤、棉衣、保暖衣物都加入购物车吧

妈妈再也不担心我着凉了!

此外

明天早晨江北部分地区

可能有雾

出行请注意交通安全


再来看看合肥的具体天气情况

↓↓↓

下周全市以多云天气为主,其中

5日夜里有小雨

受弱冷空气影响

3-4日气温略降

下周最高气温17-22℃

最低气温8-12℃


具体预报

11月2日:多云到晴天,12~22℃

11月3日:晴天到多云,8~18℃

11月4日:多云,10~17℃

11月5日:多云,夜里有小雨,9~20℃

11月6日:多云,10~20℃

11月7日:多云到晴天,10~19℃

11月8日:多云,9~19℃


季节交替,是感冒的高发期

换季期间昼夜温差大

稍有不注意

就可能出现鼻塞、鼻涕增多、

打喷嚏、嗅觉减退、全身无力

甚至是发烧等不适症状

那么

该如何预防感冒?





1、关注天气预报,根据气温变化合理及时增减衣物,早晚时段体感偏凉,外出可以带件薄外套。户外活动时,如果出汗要及时将汗擦干,不要吹风,谨防寒气侵入机体。
2、不要过度疲劳、不要熬夜,保证充足的睡眠可以增强身体抵抗力。
3、室内保持空气流通,秋季气候较干燥,可以利用加湿器增加空气湿度,日常多饮用温开水、绿茶,能有助于身体排毒,不要等口渴了才喝。
4、合理安排饮食,三餐要定时定量,食物要丰富多样,减少进食辛辣刺激、油荤重的食物。另外,红色食品可防感冒,像是红辣椒、胡萝卜、南瓜、西红柿、洋葱、山楂等食物里所含的β胡萝卜素能防治感冒。
5、在感冒高发期间,减少参加大型集会和集体活动的次数。回家后应及时用肥皂洗手,并用含有杀菌力的碘质漱口水或盐水漱口。



新的一个月开始啦

小伙伴们

该上学的好好上学

该上班的好好上班

保持好心情,冲呀!


江淮晨报全媒体发布中心出品

综合安徽气象、合肥气象

点亮“在看”!
赶紧告诉更多的人!↓↓↓

您可能也对以下帖子感兴趣

文章有问题?点此查看未经处理的缓存